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Panqueca de Banana com Canela

R$6,90
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Abóbora Assada – 100g / 29kcal

R$4,90
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A Abóbora Assada possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 29 kcal = 119 kJ 1%
carboidratos 7,0 g 2%
proteínas 1,0 g 1%
gorduras totais 0,1 g 0%
gorduras saturada 0,1 g 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 1,6 g 6%
sódio 2,8 mg 0%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: abóbora, sal.
Abóbora Assada - 100g

Abobrinha Grelhada – 100g / 30kcal

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A Abobrinha Grelhada possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 30 kcal= 127 kJ 2%
carboidratos 6,3 g 2%
proteínas 2,4 g 3%
gorduras totais 0,4 g 1%
gorduras saturada 0,1 g 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 2,4 g 9%
sódio 294 mg 12%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: abobrinha, cebolinha, sal.
Abobrinha Grelhada - 100g

Arroz de Couve Flor – 100g / 44kcal

R$6,90
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O Arroz de Couve Flor possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 44 kcal= 183 kJ 2%
carboidratos 7,5 g 3%
proteínas 2,6 g 3%
gorduras totais 1,1 g 2%
gorduras saturada 0,1 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 3 g 12%
sódio 379 mg 16%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: couve flor, cebola, coentro, cebolinha, sal , curry, azeite de oliva.
Arroz de Couve Flor - 100g

Brócolis Grelhado – 100g / 46kcal

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O Brócolis Grelhado possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 46 kcal= 191 kJ 2%
carboidratos 7,5g 2%
proteínas 2,5 g 3%
gorduras totais 1,5 g 3%
gorduras saturada 0,2 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 3,4 g 14%
sódio 46 mg 2%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: brócolis, azeite de oliva extra virgem, sal.
Brócolis Grelhado - 100g

Cenoura Cozida – 100g / 51kcal

R$4,90
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A Cenoura Cozida possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 51 kcal= 214 kJ 3%
carboidratos 12 g 4%
proteínas 1,2 g 2%
gorduras totais 0,3 g 1%
gorduras saturada 0 g/td> 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 3,5 g 14%
sódio 87 mg 4%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: carne bovina coxão mole, cebola, óleo de soja, sal.
Cenoura Cozida - 100g

Low Carb 10 Refeições | R$26,28/dia

R$262,80
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A Cenoura Cozida possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 51 kcal= 214 kJ 3%
carboidratos 12 g 4%
proteínas 1,2 g 2%
gorduras totais 0,3 g 1%
gorduras saturada 0 g/td> 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 3,5 g 14%
sódio 87 mg 4%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: carne bovina coxão mole, cebola, óleo de soja, sal.
Cenoura Cozida - 100g

Couve no Alho – 100g / 47kcal

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Coxa e Sobrecoxa Assadas – 200g / 498kcal

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A Coxa e Sobrecoxa Assadas possui 250g.

Porção de 250g Total VD*
valor energético 623 kcal= 2602 kJ 31%
carboidratos 0 g 0%
proteínas 49 g g 65%
gorduras totais 46 g 84%
gorduras saturada 14 g 65%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 0 g 0%
sódio 264 mg 11%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: coxa e sobrecoxa de frango, alho, sal.
Coxa e Sobrecoxa Assadas - 250g

Espinafre – 100g / 28kcal

R$4,90
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O Espinafre possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 28 kcal= 118 kJ 1%
carboidratos 4,0 g 1%
proteínas 3,0 g 4%
gorduras totais 0,7 g 1%
gorduras saturada 0,1 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 2,4 g 10%
sódio 87 mg 4%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: espinafre, cebolinha, alho, azeite de oliva extra virgem, sal.
Espinafre - 100g

Grão de Bico Refogado – 120g / 168kcal

R$9,90
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O Grão de Bico Refogado contém 120g e não contém glúten.

Porção de 120g Total VD*
valor energético 168 kcal= 704 kJ 8%
carboidratos 28 g 9%
proteínas 8,4 g 11%
gorduras totais 3,4 g 6%
gorduras saturada 0,1 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 1,3 g 5%
sódio 11 mg 0%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: grão-de-bico cozido, mix de tempero verde natural.
Grão de Bico Refogado - 120g

Comida Light Almoço 7 dias | R$29,00/dia

R$203,00
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O Grão de Bico Salteado contém 120g e não contém glúten.

Porção de 120g Total VD*
valor energético 37 kcal= 154 kJ 2%
carboidratos 5,3g 2%
proteínas 2,5g 3%
gorduras totais 1,3 g 2%
gorduras saturada 0,2 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 2,0 g 8%
sódio 189 mg 8%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Grão de Bico Salteado - 120g