Low Carb - Almoço e Jantar | Sabor Congelado
Low Carb - Almoço e Jantar

KIT 21 - Low Carb - Almoço e Jantar: 7 dias | R$40,88/dia

Ref.: SA9016
R$ 286,20


O kit 21 tem almoço e jantar para sete dias. Montamos uma combinação entre as melhores proteínas com a menor quantidade de carboidratos que o usual. Feito com os melhores ingredientes para manter o equilíbrio de vitaminas, minerais e fibras que você precisa.

O Kit Low Carb - Almoço e Jantar: 7 dias contém:


DIA 01     714 kcal

Almoço

250g | 244Kcal
  • Filé de Peixe 150g
  • Abobrinha Grelhada 100g

Jantar

350g | 470kcal
  • Filé de Salmão 150g
  • Quinoa com Cebolinha 100g

DIA 02     598 kcal

Almoço

250g | 317kcal
  • Patinho Moído 100g
  • Legumes ao Vapor 150g

Jantar

250g | 281kcal
  • Frango Desfiado com Cenoura 150g
  • Abóbora Assada 100g

DIA 03     909 kcal

Almoço

250g | 405kcal
  • Frango Grelhado 150g
  • Cenoura Cozida 100g

Jantar

350g | 504kcal
  • Bife Grelhado 150g
  • Jardineira de Legumes 200g

DIA 04     426 kcal

Almoço

250g | 175kcal
  • Tilápia Grelhada 150g
  • Couve no Alho 100g

Jantar

300g | 251kcal
  • Tilápia Grelhada 150g
  • Legumes ao Vapor 150g

DIA 05     620 kcal

Almoço

250g | 170kcal
  • Frango em Cubos com Quiabo 150g
  • Espinafre 100g

Jantar

300g | 294kcal
  • Frango com Açafrão e Brócolis 200g
  • Quinoa com Cebolinha 100g

DIA 06     519 kcal

Almoço

250g | 242kcal
  • Filé Mignon Acebolado 150g
  • Brócolis Grelhado 100g

Jantar

200g | 277kcal
  • Patinho Moído 100g
  • Cenoura Cozida 100g

DIA 07     928 kcal

Almoço

350g | 466kcal
  • Frango Desfiado com Brócolis 150g
  • Jardineira de Legumes 200g

Jantar

250g | 462kcal
  • Filé de Peixe 150g
  • Abobrinha Grelhada 100g

Kit Low Carb - Almoço e Jantar: 7 dias