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07 – Panqueca Fit de Carne + Legumes ao Vapor
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Porção de 310g | Total | VD* |
---|---|---|
valor energético | 37 kcal= 154 kJ | 2% |
carboidratos | 5,3g | 2% |
proteínas | 2,5g | 3% |
gorduras totais | 1,3 g | 2% |
gorduras saturada | 0,2 g | 1% |
gorduras trans | 0,0 g | **% |
fibra alimentar | 2,0 g | 8% |
sódio | 189 mg | 8% |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
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Porção de 500g | Total | VD* |
---|---|---|
valor energético | 37 kcal= 154 kJ | 2% |
carboidratos | 5,3g | 2% |
proteínas | 2,5g | 3% |
gorduras totais | 1,3 g | 2% |
gorduras saturada | 0,2 g | 1% |
gorduras trans | 0,0 g | **% |
fibra alimentar | 2,0 g | 8% |
sódio | 189 mg | 8% |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Quiabada com Arroz Branco e Farofa - 500g
03 – Carne do Sol + Arroz Carreteiro + Purê de Aipim
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A Carne do Sol com Purê de Aipim e Arroz Carreteiro possui 500g
Porção de 500g | Total | VD* |
---|---|---|
valor energético | 37 kcal= 154 kJ | 2% |
carboidratos | 5,3g | 2% |
proteínas | 2,5g | 3% |
gorduras totais | 1,3 g | 2% |
gorduras saturada | 0,2 g | 1% |
gorduras trans | 0,0 g | **% |
fibra alimentar | 2,0 g | 8% |
sódio | 189 mg | 8% |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Carne do Sol com Purê de Aipim e Arroz Carreteiro - 500g
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Porção de 50g | Total | VD* |
---|---|---|
valor energético | 37 kcal= 154 kJ | 2% |
carboidratos | 5,3g | 2% |
proteínas | 2,5g | 3% |
gorduras totais | 1,3 g | 2% |
gorduras saturada | 0,2 g | 1% |
gorduras trans | 0,0 g | **% |
fibra alimentar | 2,0 g | 8% |
sódio | 189 mg | 8% |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Tilápia com Legumes e Arroz com Brócolis - 400g
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Porção de 250g | Total | VD* |
---|---|---|
valor energético | 37 kcal= 154 kJ | 2% |
carboidratos | 5,3g | 2% |
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gorduras totais | 1,3 g | 2% |
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gorduras trans | 0,0 g | **% |
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sódio | 189 mg | 8% |
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